El porro és un tipus de vegetal molt saborós que es caracteritza pel seu sabor, lleugerament dolç i perquè aporta varis beneficis a l’organisme. Són una de les millors fonts de fibra dietètica, que ajuden a saciar el cos. També són rics en vitamina B9 i àcid fòlic, que ajuda al cos a generar noves cèl·lules i manté la sang sana per oxigenar l’organisme. És una font de calci, de potassi i de Vitamina C.
La crema la combinem amb miso, i això fa que sigui excel·lent per reforçar les defenses. El miso és un ingredient d’origen asiàtic que actua com a probiòtic. Això significa que estimula el sistema immunitari ja que ens ajuda a regenerar la flora intestinal i ens fa de barrera protectora contra microorganismes patògens. És una crema ideal per millorar la nostra flora bacteriana.
Ressenyes
Encara no hi ha ressenyes.